TEL

鉄分 | 川崎市宮前区宮崎 和み堂整骨院

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 未分類 > 鉄分

鉄分

2014.06.20 | Category: 未分類

こんにちは。
きょうは「鉄分の摂取について」

体内の鉄は、全身に酸素を運ぶ血中のヘモグロビンの構造に欠かせません。

鉄が不足するとヘモグロビンがうまく働かず、

体が酸欠状態になり、めまい、疲れやすさ、息切れなど貧血の症状が現れます。

無理なダイエットや偏食など、

食生活の乱れに注意しましょう。

特に女性は鉄の消費量が多いので、注意しましょう。

      交通事故治療むちうち治療なら実績ある
          和み堂整骨院鍼灸院へ
               川崎市宮前区宮崎台駅 044-877-0087