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疲れ

2014.02.28 | Category: 未分類

こんにちは

きょうは疲労について~

体の疲れのおもな原因は次の通りです。

・過度の労働や長時間の労働

・立ちっぱなしや座りっぱなしの作業による拘束(こうそく)ストレス

・激しい運動による筋肉疲労

・ビタミンC不足など、栄養バランスの偏り(食生活の貧困化)

・暑さ、寒さ、騒音など環境によるストレス

・睡眠不足、夜ふかし

・不規則な生活

・胃腸や腎(じん)臓、肝臓など臓器の異常

・かぜなどの感染症

とくに最近はパソコンなどのOA機器の使用による心身のストレスが原因で疲労を訴える人が増えています

        交通事故治療むちうち治療なら実績ある

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                      川崎市宮前区宮崎台駅 044-877-0087

 

当院へのアクセス情報

和み堂整骨院

所在地〒216-0033 神奈川県川崎市宮前区宮崎1-1-9
駐車場1台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号044-877-0087
休診日土曜午後・日曜・祝日 
院長丁 健二